Главная > Красота и здоровье > Как убрать растяжки в домашних условиях? Самые эффективные рецепты

Как убрать растяжки в домашних условиях? Самые эффективные рецепты

Как убрать растяжки в домашних условиях? Самые эффективные рецептыДля многих женщин растяжки становятся настоящим бедствием. Особенно часто они встречаются у рожавших женщин и у тех, кто претерпел быстрое и сильное похудение. В наилучшем положении окажутся те, кто позаботился о своем теле заблаговременно. Ведь известно, что предупредить растяжки гораздо легче, чем прикладывать усилия для того, чтобы избавиться от растянутой кожи после ее появления.

Растяжки: методы профилактики

Первым делом следует обратить внимание на привычное свое питание. С началом беременности нужно стараться есть как можно меньше мучных продуктов и как можно больше белковой пищи, которые выступают в качестве основных источников коллагена и эластина.

Если хочется сохранить исходную форму груди, обязательно приобретите специально разработанные бюстгальтеры для кормящих мамочек и беременных женщин. Также приучите себя делать ежедневные обливания грудных желез водой комнатной нормальной температуры, после которого нужно хорошенько растереться теплым махровым полотенцем.

Для того чтобы сохранить форму живота в аптеках продаются специальные бандажи, нижнее специальное белье и пояса для женщин в «положении». Все эти приспособления помогут избежать появления безобразных растяжек.

Для того чтобы избежать появления неприятных растяжек в области ягодиц, нужно ежедневно выполнять специальные упражнения для ног и бедер. Какие лучше выбрать – подскажет врач.

Ежедневно, вечером и утром нужно все рискованные участки смазывать специальными кремами и лосьонами, которые содержат полезные аминокислоты и коллаген.

Как избавиться от уже появившихся растяжек

Домашние мази. В простых домашних условиях можно приготовить весьма действенные мази от растяжек. К примеру, нужно взять по 10 капель экстрактов лаванды, розмарина, жасмина, добавить десять капель лимонного и апельсинового сока, десять мл масла жожоба. Все хорошенько перемешать, выдержать около суток и втирать во все проблемные зоны.

Массаж. Эту процедуру необходимо проводить каждый день. Движения должны быть легкими, кожу растягивать нельзя. Перед массажем кожу нужно смазать миндальным или апельсиновым маслом. Прекрасно подойдет и масло лесного ореха, ростков пшеницы и розмарина.

Скрабы. Приготовленные самостоятельно скрабы помогают многим женщинам. Они помогут отшелушить верхний слой кожи, в результате растяжки станут менее заметными. Лучше всего эти процедуры проводить перед душем. Готовить их нужно на основе соли, кофе, сахара. К одному из перечисленных компонентов нужно добавить немного сметаны или оливкового масла, все тщательно перемешать и нанести на кожу. Перед самим душем в кожу можно втереть смягчающий крем.

Можно воспользоваться и готовыми средствами от растяжек, которые можно приобрести в специализированном магазине. Если на приготовление средств от растяжек нет свободного времени, то все необходимое можно приобрести в магазине. Нужно только подобрать именно такие средства, которые подойдут именно вам. И не нужно соблазняться на дешевые предложения, ведь качественная косметика стоит довольно дорого. Если вам нужен эффект – придется немного раскошелиться. И не нужно забывать, что любое, даже очень дорогое средство, поможет не сразу. Им нужно пользоваться не менее пары месяцев, сочетая при этом применение крема с массажем и другими способами.

Мумие. Растворите 2 капсулы этого средства в небольшом количестве привычного для вас крема (увлажняющего, смягчающего или питательного). Хорошо размешайте и нанесите на кожу сразу после душа. Вытирать или смывать крем нет необходимости, он впитается и сам.

Нужно понимать, что убрать застарелые растяжки можно только хирургическим путем. Избавляться от них нужно начинать уже буквально через пару недель после родов. Но самым оптимальным вариантом станет профилактика!

Опубликовано редакцией: http://www.mydimensions.ru
Дата: 10 Апр 2013 | 10:00

Комментариев нет »
Все статьи рубрики:   Красота и здоровье » Красота и здоровье » Уход за кожей лица и тела »

ЕЩЕ В РАЗДЕЛЕ Красота и здоровье:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Как убрать растяжки в домашних условиях? Самые эффективные рецепты"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Также
в нашем журнале

  • Пельмени в горшочке. Рецепт
  • Поврежденная кожа стоп - натоптыши и шипица. Лечение
  • 47